athletik - training


 

Stärker, robuster, schneller und agiler sein, als die anderen Mannschaften. Den Athletiktrainern im Fußball gehört die Zukunft. Seit 2004 ist der Trend zum systematischen Athletiktraining auch in Deutschland angekommen.

 

Mittlerweile trainieren auch immer mehr unterklassige Vereine auf einem ordentlichen athletischen Niveau. Besonders in diesen Spielklassen kann die Athletik ein meisterschaftsentscheidender Vorteil sein. Sind die Spieler stärker, robuster und schneller, haben Sie den anderen Mannschaften einiges voraus.

 

Das Training führt zu Spielern, die sich in Zweikämpfen durchsetzen sowie handlungsschnell eine Entscheidung treff en können und die aufgrund dieser mentalen sowie physischen Schnelligkeit den berühmten Schritt voraus sind. Alleine dadurch können Verletzungen mit Gegnereinwirkung vermieden werden.


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